たこの煮つけ

調理時間 20分〜30分
栄養たっぷりタコをコトコトと♪

材料(2人分)

生タコ200g
うまかばい
50ml
100ml

作り方

下処理したタコを、沸騰したお湯でサッと茹でざるにあげる。

(A)を沸騰させ(1)を入れる。

落としぶたをして弱火で20分コトコト煮る。

うまかばいって何? うまかばいって何?

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